Hypochondrie wordt weer erger

  Het ging even best goed of misschien al een tijdje en ineens lijkt de hypochondrie weer erger te worden. Vaak is de eerste reactie om meteen in de stress te schieten en te denken dat het niet goed gaat en wellicht heb je ook wel andere gedachten. Ik hoop dat je...

Triggers bij hypochondrie

  In de vorige blog heb ik het gehad over het hypochondrie doosje. Lees vooral ook deze blog, want het gaat veel helderheid geven.   Wil je liever de podcast beluisteren over trigger, dan kan dat hier:   Triggers zijn die specifieke triggers die ervoor...

Het Hypochondrie Doosje

Een hypochondrie doosje……….. Wat is dat, zul je waarschijnlijk denken. Ik ga het jou hieronder vertellen. Het heeft al veel mensen geholpen op hun reis om los te komen van hypochondrie.   Wil je liever horen wat het hypochondrie doosje is, beluister dan deze...

Hypochondrie en jezelf ziek praten

Je kent het vast wel. Je voelt iets in jouw lijf en bent bang dat je de ziekte het waar jij bang voor bent nu echt waarheid wordt. Je gaat nog meer letten op wat je voelt en de gedachten schieten door je hoofd. Je begint steeds meer symptomen te krijgen die bij de...